Zo krijgt u betere glucosewaardes als diabetes patient Diabetes kan een enorme impact hebben op het dagelijks leven. Sporten kan helpen om de klachten te verminderen. Maar als diabetes patient is bewegen niet altijd zo gemakkelijk. Het is ook helemaal niet vreemd als u wat angstig bent om te sporten wanneer u last hebt van […]
Kun je sporten met artrose? Heb je last van artrose? Door de pijn die je ervaart kan het verleidelijk zijn om niet te gaan sporten. Ook is het heel begrijpelijk dat je bang bent om te veel te doen of de verkeerde bewegingen te maken, waardoor je klachten erger worden. Het is echter zeker mogelijk […]
Een muisarm? Zo kom je er vanaf Veel mensen hebben een baan waarbij ze de hele dag achter hun computer zitten. Natuurlijk is er niks mis met een kantoorbaan, maar de hele dag stilzitten verhoogt wel de kans op lichamelijke klachten. Een veelvoorkomende klacht van mensen met een fulltime kantoorbaan is een zogenaamde ‘muisarm’. Wij […]
Mijn kind is een billenschuiver. Is dat erg? Een billenschuiver… wat bedoelen we daar nu weer mee? Kinderen ontwikkelen zich vaak net even anders dan “volgens het boekje” staat omschreven. Sommige peuters kruipen bijvoorbeeld niet door de kamer heen, maar schuiven zich over de billen voort door de ruimte. Een zogenoemde ‘billenschuiver’ dus. Is dat […]
Hielspoor verhelpen met Shockwave therapie Ervaar je soms last van je hiel na het langdurig inspannen? Dan kan het zijn dat je last hebt van hielspoor. Hielspoor is een veelvoorkomende sportblessure die pijn in de hiel veroorzaakt bij het bewegen. Je kunt hielspoor herkennen aan een felle pijn onder je hiel die steeds erger wordt. […]
Nekklachten verhelpen met dry needling Wanneer je last hebt van strakke spieren dan kan dit makkelijk verholpen worden met dry needling. Deze methode is effectief voor pijnlijke/stijve spieren, aandoeningen in zowel de wervelkolom als aan de arm en hoofdpijnklachten. Maar hoe werkt deze behandeling en is het pijnlijk? In dit artikel vertellen wij precies hoe […]
Herstellen van Long Covid met fysiotherapie Sommige mensen hebben nagenoeg geen klachten gehad na besmetting met het Corona visus. Anderen kampen echter met langdurige klachten door Covid. Dit noemen we post-covid of long covid. Er wordt veel onderzoek gedaan naar deze lange termijn gevolgen. In dit blog artikel geven wij informatie over wat er wel […]
Wat te doen bij een hamstringblessure. Als je een sport beoefent waarin explosief bewegen, sprinten, remmen, wenden of keren vaak voorkomt dan is er een grote kans dat de term ‘hamstring blessure’ bekend klinkt. Misschien heb je zelf ooit een hamstring blessure gehad of wellicht een teamgenoot? Het is een blessure die er tijdens het […]
Afwijkend looppatroon; wat te doen als je kind niet goed loopt. Wanneer je kind gaat lopen is het normaal dat hij of zij af en toe valt. Dit komt omdat het evenwichtsgevoel nog ontwikkeld moet worden. Wanneer het kind wat langer aan het lopen is vermindert het vallen. Na een tijdje zal je kind snellen […]
Revalideren na hartklachten: wat kun je verwachten? Je hebt net te horen gekregen dat je hartrevalidatie moet gaan volgen. Misschien ben je net uit het ziekenhuis, of je behandelend arts heeft het voorgesteld tijdens een controle. Wat nu? Wat komt er allemaal op je af? En is het wel veilig om te gaan bewegen na […]
| Ma: | 08.00 – 21.00 |
| Di: | 08.00 – 21.00 |
| Wo: | 08.00 – 21.00 |
| Do: | 08.00 – 21.00 |
| Vr: | 08.00 – 21.00 |
| Za: | 08.00 – 12.00 |
