Fysiotherapie bij slijmbeursontsteking in de schouder Een slijmbeursontsteking in de schouder kan ontstaan door verschillende oorzaken. Denk bijvoorbeeld aan herhaalde bewegingen zoals het gooien van een bal tijdens sporten zoals honkbal of tennis. Of het herhaaldelijk tillen van zware voorwerpen. Deze bewegingen kunnen wrijving veroorzaken tussen de slijmbeurs en de schouderspieren. Dit kan leiden tot […]
Fysiotherapie bij artritis helpt je gemakkelijker te bewegen Artritis is een veelvoorkomende aandoening die mensen van alle leeftijden kan treffen, maar vooral bij ouderen veel voorkomt. Het kan pijnlijke gewrichten en beperkte mobiliteit veroorzaken, waardoor dagelijkse activiteiten een uitdaging worden. Je kan artritis krijgen aan verschillende gewrichten, zoals de knieën, handen, heupen, schouders, enkels, rug […]
Fysiotherapie bij zweepslag Je trekt je dagelijkse sprintje om die naderende trein te halen en net als je denkt dat je het gehaald, voel je plotseling een scherpe scheut pijn in je kuit. Of je buigt je tijdens het tuinieren voorover om een lastige onkruidwortel te verwijderen, wanneer een scherpe steek in je been die […]
Duidelijke diagnose met echografie Loop je al langere tijd rond met klachten en krijg je maar geen duidelijkheid over wat er nu écht met je aan de hand is? Dan kan een echo bij de fysiotherapeut mogelijk meer duidelijkheid bieden. Bovendien kan op die manier worden voorkomen dat de verkeerde behandelmethode je problemen alleen maar […]
Fysiotherapie bij peesontsteking Overbelasting, herhaalde bewegingen, verkeerde techniek of houding tijdens het sporten, en een slechte warming-up zijn veelvoorkomende veroorzakers van een peesontsteking. Als je last hebt van een peesontsteking, kan dit behoorlijk vervelend en belemmerend zijn in je dagelijks leven. Gelukkig kan fysiotherapie je helpen met het herstel van een peesontsteking. In dit artikel […]
Pijn erger na fysiotherapie? Hierdoor komt het Het kan zijn dat je (meer) pijn ervaart na je fysiotherapie behandeling. Bij de één is dit milde pijn, bij de ander is dit wat heftiger. Ervaar je pijn? Dan is het goed om te weten dat dit meestal een normale reactie van het lichaam is op de […]
Fysiotherapie bij migraine Ongeveer 7 tot 10 procent van de Nederlanders heeft regelmatig last van migraine. Wat is migraine en helpt fysiotherapie bij migraine? We leggen het je graag uit.
Sporten met overgewicht Sporten is goed. Voor iedereen. Maar zeker wanneer je overgewicht hebt, heeft meer sporten voor een grote impact op je leven. Overgewicht brengt naast fysieke ongemakken en mogelijke ernstige gezondheidsklachten ook mentale klachten met zich mee. Als je last hebt van overgewicht, is de kans groot dat je hierdoor slechter slaapt, meer […]
Sporten met astma of andere longklachten Als je last hebt van astma of andere longklachten, kan sporten letterlijk benauwend zijn. Zeker als je inspanningsastma hebt. Toch is sporten juist goed! Je krijgt er een betere conditie door en maakt je longen sterker. We vertellen je graag hoe ook jij, ondanks je longklachten, lekker en verantwoord […]
Hernia Heb je pijn in de rug die uitstraalt naar één of beide benen of je bil, en wordt de pijn erger bij hoesten of niezen? Dan kan het zijn dat je een rughernia hebt. Heb je last van je nek en straalt die uit naar je armen, dan kan er sprake zijn van een […]
