Artikelen

Wat te doen bij een hamstringblessure?

Wat te doen bij een hamstringblessure. Als je een sport beoefent waarin explosief bewegen, sprinten, remmen, wenden of keren vaak voorkomt dan is er een grote kans dat de term ‘hamstring blessure’ bekend klinkt. Misschien heb je zelf ooit een hamstring blessure gehad of wellicht een teamgenoot? Het is een blessure die er tijdens het […]

Mijn kind heeft een afwijkend looppatroon

Afwijkend looppatroon; wat te doen als je kind niet goed loopt. Wanneer je kind gaat lopen is het normaal dat hij of zij af en toe valt. Dit komt omdat het evenwichtsgevoel nog ontwikkeld moet worden. Wanneer het kind wat langer aan het lopen is vermindert het vallen. Na een tijdje zal je kind snellen […]

Revalideren na hartklachten

Revalideren na hartklachten: wat kun je verwachten? Je hebt net te horen gekregen dat je hartrevalidatie moet gaan volgen. Misschien ben je net uit het ziekenhuis, of je behandelend arts heeft het voorgesteld tijdens een controle. Wat nu? Wat komt er allemaal op je af? En is het wel veilig om te gaan bewegen na […]

Nekklachten door winterdepressie

Nekklachten door winterdepressie Zodra de herfststormen in september of oktober beginnen, beginnen bij veel mensen de neerslachtige gevoelens en bij sommigen zelfs depressieve gevoelens. Een depressie die seizoensgebonden is noemen we vaak een winterdepressie. Deze depressie kan voor serieuze fysieke klachten zorgen zoals nekpijn. Maar hoe kan het nu dat depressie resulteert in nekklachten?

Last van je knie als gevolg van een lopersknie

Heb ik een Lopersknie? Ben je onlangs weer veel gaan hardlopen, wielrennen of een andere sport gaan beoefenen en heb je last van terugkerende klachten in de knie? Het kan dan zijn dat je een lopersknie hebt opgelopen. Maar wat is nu een lopersknie en hoe kom je ervan af?