Professionele begeleiding bij ademhalingsproblemen

Onze fysiotherapie specialisten staan voor je klaar!

Afspraak makenBel ons
fysiotherapie bij longklachten

Longklachten

Longklachten komen veel voor in Nederland. Naar schatting hebben meer dan 1 miljoen Nederlanders last van chronische longaandoeningen zoals COPD, astma of andere ademhalingsproblemen. Ook na COVID-19 ervaren veel mensen langdurig longklachten. Deze klachten kunnen je dagelijks leven flink beperken, maar met de juiste begeleiding kun je weer meer uit je leven halen. Bij Fysiopark in Uden helpen we je om je longklachten te verminderen en je kwaliteit van leven te verbeteren.

Over onze praktijk Afspraak maken

Symptomen longklachten

Longklachten kunnen zich op verschillende manieren uiten. De meest voorkomende symptomen zijn:

  • Kortademigheid bij inspanning zoals traplopen of wandelen
  • Chronisch hoesten, vaak met ophoesten van slijm
  • Benauwdheid, een drukkend gevoel op de borst
  • Piepende ademhaling, vooral bij uitademen
  • Vermoeidheid, sneller moe worden dan normaal
  • Minder kunnen presteren bij lichamelijke activiteiten

Oorzaken longklachten

De oorzaken van longklachten kunnen verschillend zijn. Soms worden de klachten veroorzaakt door een verandering van je longen of longblaasjes, soms door een allergische reactie of een ontstekingsreactie. Roken is veruit de grootste boosdoener. Bij de meeste longklachten, in het bijzonder COPD, ontstaat 90% door roken. Ook passief roken en luchtvervuiling kunnen tot longschade leiden. Daarnaast kunnen infecties door bacteriën, virussen of schimmels longontstekingen veroorzaken die tot langdurige klachten leiden.

Bij astma spelen allergieën vaak een belangrijke rol, waarbij huisstofmijt, pollen, dierenharen en voedselallergieën klachten kunnen veroorzaken. Sommige longaandoeningen hebben ook een erfelijke component en komen familiair voor. Beroepsmatige blootstelling aan schadelijke stoffen kan eveneens tot longklachten leiden, net als bepaalde medicijnen. We zien ook steeds meer mensen die na een COVID-19 infectie langdurig last houden van ademhalingsproblemen.

Afspraak maken

Wat kun je zelf doen bij longklachten?

Om longklachten te verminderen, is stoppen met roken het allerbelangrijkst, ook na jaren roken heeft dit nog effect. Leef gezond: eet gevarieerd, voorkom overgewicht, neem voldoende rust en beweeg regelmatig zonder jezelf te overbelasten. Wandelen, fietsen of zwemmen in eigen tempo is goed. Zorg voor een goede weerstand en luchtkwaliteit in huis: ventileer goed en vermijd prikkels zoals parfum en schoonmaakmiddelen. Leer rustig ademhalen, bijvoorbeeld via buikademhaling bij benauwdheid.

Aanpak bij Fysiopark

De therapeuten van Fysiopark kijken eerst naar een mogelijke oorzaak van de longklachten. Dat is namelijk van belang bij de behandeling. We geven je advies en informatie om klachten in het vervolg te kunnen voorkomen. Daarnaast stellen we een behandelplan op om zo snel mogelijk van de huidige klachten af te komen. Dit doen we bijvoorbeeld door longrevalidatie fysiotherapie. Ook begeleiding bij leefstijlverandering is een goede methode voor longklachten.

Loop niet langer rond met longklachten en neem contact met ons op! Wij helpen je graag.

eGym sportabonnement

Is jouw behandeling voorbij, maar wil je graag blijven sporten onder de juiste begeleiding? Dan het is eGym sportabonnement bij FYSIOPARK wat jij nodig hebt. Hier sport je veilig met altijd een van onze fysiotherapeuten in de buurt!

Meer over eGym

Dit zeggen anderen over Fysiopark

Mijn moeder heeft jarenlang rugklachten gehad en deze zijn aanzienlijk verminderd dankzij hun kennis en expertise. Super bedankt!

Geweldig, aandacht, nemen de tijd.

Gewoon Top!!!!

VorigeVolgende

wat doen bij pijn aan de longen

Fysiopark jouw fysiotherapie specialist in de omgeving Uden en Veghel

Bij FYSIOPARK Uden kun je terecht voor algemene fysiotherapie en manuele therapie, voor sportfysiotherapie, kinderfysiotherapie, geriatrie fysiotherapie (ouderen), oedeemtherapie, psychosomatische fysiotherapie, echografie en shockwave therapie. Het is een expertisecentrum met goed opgeleide mensen.

Bel ons Afspraak maken
x

Vrijblijvende intake

Loop jij al een tijdje met een klacht en twijfel je of fysiotherapie je kan helpen?

Plan een intake