• fysiotherapeut behandeld heupklachten - Fysiopark

Jouw weg naar pijnvrij bewegen en optimale gezondheid

Onze fysiotherapie specialisten staan voor je klaar!

Afspraak makenBel ons
Heupklachten behandeling Fysiopark Uden

Heupklachten

Heupklachten zijn klachten die zich rondom de heup bevinden. Vaak is dit plotselinge, hevige pijn die bij bepaalde bewegingen opspeelt. Veel mensen denken bij heupklachten vaak dat deze enkel voorkomen bij senioren of oudere mensen. Dit is echter zeker niet het geval. Heupklachten kunnen op iedere leeftijd voorkomen en er zijn veel verschillende heupklachten, veroorzaakt door (overmatig) sporten, overbelasting, slijtage of een ontsteking.

Over onze praktijk Afspraak maken

Symptomen heupklachten

De symptomen kunnen heel erg verschillen tussen verschillende type heupklachten en de oorzaak daarvan. Vaak spelen de klachten al lange tijd en gaan ze niet vanzelf over. De meest voorkomende symptomen zijn:

  • Pijn in de heup bij rust (ook ’s nachts)
  • Pijn in de heup bij beweging of inspanning
  • Een stijf gevoel in de heup
  • Pijn bij het liggen of drukken op de heup
  • Uitstraling van de pijn naar been
  • Moeite met lopen
  • Verminderde evenwicht en mobiliteit
  • Verminderde bewegingsvrijheid

Oorzaken heuppijn

Heupklachten hebben verschillende oorzaken. Dit kunnen acute oorzaken zijn of het gevolg van jarenlange slijtage of verkeerde houding. Andere aandoeningen zijn aangeboren en kunnen na verloop van tijd verergerde klachten geven, bijvoorbeeld verschillende beenlengtes. Ook hoeven heupklachten niet altijd veroorzaakt te worden door een aandoening in de heup, maar kunnen ze ook veroorzaakt worden door aandoeningen elders in het lichaam. De meest voorkomende oorzaken zijn:

  • Slijtage van kraakbeen
  • Slechte doorbloeding in de heup
  • Overbelasting
  • Instabiliteit
  • Overgewicht
  • Sportblessure
Afspraak maken

Wat kun je zelf doen?

Heupklachten kun je niet zelf behandelen, maar je kunt wel helpen ze te voorkomen. Er zijn namelijk een aantal risicofactoren die heupklachten kunnen veroorzaken of verergeren. Denk aan zwaar werk, langdurig zitten of een verkeerde werkhouding. Zorg dus voor voldoende beweging, een goede houding en probeer stress of spanning te voorkomen of aan te pakken.

Aanpak Fysiopark bij heupklachten

De therapeuten van Fysiopark hebben veel ervaring met heupklachten en gaan eerst altijd op zoek naar de oorzaak van de klachten. Dit is namelijk essentieel voor een goed behandelplan. We kijken naar hoe lang de klacht al speelt en wanneer deze het ergst is. Hiermee krijgen we een beeld van de ernst, beperkingen en mogelijkheden. Eventueel zetten we ook echografie in. Na een diagnose stellen we een behandelplan op, met fysiotherapie of manuele therapie, om de klachten aan te pakken.

eGym sportabonnement

Is jouw behandeling voorbij, maar wil je graag blijven sporten onder de juiste begeleiding? Dan het is eGym sportabonnement bij FYSIOPARK wat jij nodig hebt. Hier sport je veilig met altijd een van onze fysiotherapeuten in de buurt!

Meer over eGym

GLA:D programma bij heupartrose

Bij Fysiopark bieden we ook het GLA:D programma aan, een bewezen effectieve behandelmethode speciaal voor mensen met artrose in de heup. Dit wetenschappelijk onderbouwde programma helpt je om pijn te verminderen en je bewegingsvrijheid te vergroten.

Tijdens het 12-weekse GLA:D programma train je twee keer per week onder begeleiding van onze gecertificeerde fysiotherapeuten. Je leert specifieke oefeningen die de spieren rondom je heupgewricht versterken en je stabiliteit verbeteren.

Het GLA:D programma is bijzonder geschikt als:

  • Je dagelijks pijn ervaart in je heup door artrose
  • Je bewegingsvrijheid beperkt is
  • Je van je arts hebt gehoord dat je nog niet in aanmerking komt voor een nieuwe heup
  • Je je dagelijkse activiteiten weer gemakkelijker wilt kunnen uitvoeren
GLA:D – Artrose behandeling Maak een afspraak

Dit zeggen anderen over Fysiopark

Mijn moeder heeft jarenlang rugklachten gehad en deze zijn aanzienlijk verminderd dankzij hun kennis en expertise. Super bedankt!

Geweldig, aandacht, nemen de tijd.

Gewoon Top!!!!

VorigeVolgende

Fysiotherapeut controleert heupklachten - Fysiopark

Fysiopark jouw fysiotherapie specialist in de omgeving Uden en Veghel

Bij FYSIOPARK Uden kun je terecht voor algemene fysiotherapie en manuele therapie, voor sportfysiotherapie, kinderfysiotherapie, geriatrie fysiotherapie (ouderen), oedeemtherapie, psychosomatische fysiotherapie, echografie en shockwave therapie. Het is een expertisecentrum met goed opgeleide mensen.

Bel ons Afspraak maken
x

Vrijblijvende intake

Loop jij al een tijdje met een klacht en twijfel je of fysiotherapie je kan helpen?

Plan een intake